Paartherapie München

„Das wird schon wieder.“ Wird es nicht.

Und tief drinnen weiß man das auch längst.

Vielleicht streiten Sie seit Jahren über dieselben Dinge. Vielleicht streiten Sie auch gar nicht mehr, und genau das macht Angst. Sie funktionieren, organisieren und stemmen den Alltag. Aber irgendwann ist aus Ihnen beiden eine Wohngemeinschaft geworden. Und abends liegt einer von Ihnen wach und fragt sich, ob das jetzt alles war.

Damit ist niemand allein. Und es ist nicht undankbar, sich mehr zu wünschen.

Ich begleite seit 25 Jahren Paare. Ich kenne das Hoffen, das Aushalten und das „Wir kriegen das schon allein hin“. Und ich weiß: Von allein wird selten etwas besser. Aber es kann besser werden, wenn jemand damit anfängt.

Und wenn der andere nicht mitkommen will?

Dann fängt eben einer allein an. Das ist kein Scheitern, sondern ein Anfang. Eine Beziehung kann man nicht allein führen. Aber man kann verstehen, was zwischen zwei Menschen passiert und welchen Anteil man selbst daran hat.

Hier muss niemand etwas beweisen, etwas schönreden oder sich schämen.

Schön, dass Sie da sind.

Mein Angebot

Für Sie. Für Sie beide.

Einzeltherapie

Sie haben keinen Partner? Oder dieser möchte nicht mitkommen? Dann können Sie auch alleine eine Menge bewirken.
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Paartherapie

Besonders zielführend ist es, wenn ein Paar gemeinsam Verantwortung für die Partnerschaft übernimmt. Denn eine Beziehung betrifft immer alle Beteiligten.
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Eheberatung

Durch die Ehe verändert sich eine Paarbeziehung. Verbindlichkeit entsteht. Eine drohende Trennung bedeutet auch Scheidung, und oft spielen Kinder eine Rolle.
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Sexualtherapie

Sexualität ist ein sehr sensibles Thema, und dennoch muss darüber gesprochen werden. Das kann alleine oder gemeinsam mit dem Partner erfolgen.
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Onlineberatung

Wenn die Zeit drängt, der Leidensdruck groß ist oder Sie nicht in München wohnen: Beratung per Video, Telefon oder E-Mail.
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Seit 25 Jahren in München

Die Beziehungspraxis

Meine Beziehungspraxis im Herzen von München führe ich seit 25 Jahren und habe es noch nie bereut. Beziehungen sind für mich das Spannendste auf der Welt und interessieren mich von Kindheit an.

Die wichtigste Erkenntnis und die Wurzel allen Übels ist jedoch die Beziehung zu sich selbst. Sie ist der Dreh- und Angelpunkt in meiner Arbeit, denn sie ist ausschlaggebend dafür, mit wem wir welche Partnerschaft eingehen. Auch wenn das recht einfach klingen mag, ist es oftmals nicht leicht, den Fokus auf sich selbst zu legen.

In engen Beziehungen sind wir gerne mehr beim anderen als bei uns selbst. Einzeltherapie oder Paartherapie machen dann Sinn, wenn wir unseren Blickwinkel so erweitern, dass sich zwischen den Beteiligten Vorwürfe und Kritik in echtes Verständnis verwandeln. Erst dann begegnen wir dem anderen auf Augenhöhe und Herzensebene, also dort, wo die Liebe lebendig ist.

Dafür ist Kommunikation nötig, die kein Regelwerk ist, sondern echte Persönlichkeitsentwicklung. Für diesen Prozess brauchen Sie Mut, Reflexions- und Veränderungsbereitschaft. Die Leidenschaft, Sie auf diesem Weg zu unterstützen, bringe ich mit.

Mehr über Andrea Bräu

Große Holzbuchstaben „Die Beziehungspraxis“ auf einem weißen Schrank in der Praxis

Onlinekurs

Deine Muster. Deine Macht.

Der Onlinekurs für eine stabile und selbstwirksame Beziehung: bei sich bleiben, auch wenn andere Druck aufbauen. Mit oder ohne Partner.

Über 40 Videos, über 70 Minuten Audio und ein Arbeitsheft mit 95 Seiten. Für alle, die bereit sind, den ersten Schritt zu tun.

Zum Onlinekurs Beziehungs Dynamik Spiegel

Cover des Onlinekurses „Deine Muster. Deine Macht.“ von Andrea Bräu mit goldener Krone

Podcast, Blog, Bücher

Zum Nachhören und Nachlesen.

Podcast „Die Paarflüsterei“

Jede Woche spannende Geschichten aus dem Therapiealltag: das Liebesleben der anderen.
Zum Podcast
Blog „beziehungsvoll“

Zahlreiche Artikel über Partnerschaft, Beziehungen und Sexualität. Stellen Sie eine Frage, schlagen Sie ein Wunschthema vor oder diskutieren Sie mit.
Zum Blog
Bücher von Andrea Bräu

„Es war doch nur Sex! Seitensprung – ein altes neues Verlangen“ und „Bettgeflüster: Die besten Kommunikationstipps für Paare“.
Über die Autorin