{"id":6546,"date":"2023-01-29T10:06:05","date_gmt":"2023-01-29T09:06:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.beziehungspraxis.de\/beziehungsvoll\/?p=6546"},"modified":"2023-01-29T10:06:05","modified_gmt":"2023-01-29T09:06:05","slug":"gehen-oder-bleiben-in-der-partnerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beziehungspraxis.de\/beziehungsvoll\/gehen-oder-bleiben-in-der-partnerschaft\/","title":{"rendered":"Gehen oder Bleiben in der Partnerschaft?"},"content":{"rendered":"<p>Wer kennt das Gef\u00fchl nicht, wenn einen in der Partnerschaft die Zweifel beginnen zu plagen? Manchmal passiert das ganz am Anfang, wenn man noch nicht sicher ist, ob es wirklich etwas Tragf\u00e4higes werden kann. Ob das wirklich passt mit dem Anderen und gegebenenfalls auch weitere Schritte denkbar w\u00e4ren mit dem- oder derjenigen. Oft treten diese Zweifel auch zu sp\u00e4teren Zeitpunkten in der Beziehung auf, n\u00e4mlich dann, wenn man sich pl\u00f6tzlich nicht mehr sicher ist, ob man so weiterleben m\u00f6chte.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Zweifeln ist menschlich und jeder hat an Punkten in seinem Leben gezweifelt, ob eine getroffene Entscheidung auch wirklich die Richtige war. Nat\u00fcrlich gibt es diejenigen, die sich grunds\u00e4tzlich mit Entscheidungen unglaublich schwer tun, weil sie bef\u00fcrchten Fehler zu machen oder eine gef\u00e4llte Entscheidung irgendwann zu bereuen. Ich denke dar\u00fcber etwas wohlwollender, aber in diesem Artikel soll es nur um die Entscheidung f\u00fcr oder gegen eine Partnerschaft gehen.<\/p>\n<h2>Die Partnerschaft ist zu gut um zu gehen und zu schlecht um zu bleiben?<\/h2>\n<p>Pauschale Antworten darauf, ob Gehen oder Bleiben \u00fcberwiegt, gibt es hier nicht, weil Menschen aus unterschiedlichen Motivationen heraus in Beziehungen stecken. Und nur selten lautet die Antwort: &#8222;Die Liebe nat\u00fcrlich&#8220;&#8230;<\/p>\n<p>Es macht durchaus Sinn, sich zu fragen, was genau l\u00e4uft gut zwischen dem Paar, was macht es zu einem Paar und was verbindet es miteinander? Dann kann man die Gegenfrage zu er\u00f6ffnen, n\u00e4mlich was so derma\u00dfen st\u00f6rend ist, dass man an eine m\u00f6gliche Trennung \u00fcberhaupt denkt? Manchmal reicht schon die Auseinandersetzung mit solchen konkreten Fragen aus, damit ein Paar endlich ins Gespr\u00e4ch kommt und Entscheidungen trifft, der ung\u00fcnstigen Entwicklung entgegenzusteuern.<\/p>\n<p>Und letztendlich muss mehr Positives als Negatives rauskommen. Weil eine Partnerschaft aber nicht \u00fcber eine Pro- und Contra-Liste zu regeln ist, geht es auch immer um Gef\u00fchle und Emotionen und vor allem um die Liebe, die auch immer eine Entscheidung ist.\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.beziehungspraxis.de\/beziehungsvoll\/beziehungen-was-wirklich-in-ihnen-steckt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hier sind noch einige Fragen und Informationen dar\u00fcber nachzulesen, was wirklich in Beziehungen steckt&#8230;<\/a><\/p>\n<h2>Wann gehe ich und beende die Beziehung?<\/h2>\n<p><strong>Wenn Gewalt im Spiel ist!<\/strong> Was z\u00e4hlt alles zu Gewalt? Nicht nur k\u00f6rperliche und\/oder sexuelle Gewalt, sondern ebenso verbale und\/oder emotionale Gewalt haben in einer Beziehung auf Augenh\u00f6he nichts zu suchen.<\/p>\n<p><strong>Wenn die Beziehung toxisch ist<\/strong> und Sie k\u00f6nnen mir glauben, so etwas sp\u00fcrt jeder, der davon betroffen ist (z.B. bei Gewalt, wenn einen der Andere nur noch &#8222;ankotzt&#8220;, bei &#8222;Wiederholungstaten&#8220;)<\/p>\n<p><strong>Wenn die Kinder unter der Partnerschaft leiden<\/strong> und das tun sie automatisch immer, wenn die vorher angef\u00fchrten Punkte zutreffen (auch nur in Teilen).<\/p>\n<p><strong>Wenn man emotional aus der Beziehung ausgestiegen ist<\/strong> und &#8222;einfach nichts mehr da&#8220; ist.\u00a0 Warum in diesem Fall auch keine Paartherapie mehr helfen kann, <a href=\"https:\/\/www.beziehungspraxis.de\/beziehungsvoll\/wirksamkeit-von-paartherapien-erwartungen-und-grenzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lesen Sie hier &#8230;<\/a><\/p>\n<h2>Wann lohnt sich eine Beziehung und wann bleibe ich?<\/h2>\n<p><strong>Wenn unterm Strich mehr gut als schlecht ist!<\/strong> Klingt vielleicht etwas n\u00fcchtern oder pragmatisch, aber mir ist es wichtig, dass ich mit meiner Arbeit immer im Realit\u00e4tsbereich bleibe und die Liebe ist auch immer eine Entscheidung. Oft erkennen wir die positiven Aspekte der Beziehung gar nicht mehr und stecken im Sumpf fest.<\/p>\n<p><strong>Wenn noch Hoffnung besteht, mehr eigenes und partnerschaftliches Potential auszusch\u00f6pfen zu k\u00f6nnen<\/strong>, indem beide(!) sich weiterentwickeln, denn man darf nie vergessen, dass man sich in jede weitere Beziehung mitnimmt (und damit auch die eigenen ungel\u00f6sten Lebensthemen).<\/p>\n<p><strong>Wenn das Paar noch bereit ist, wirkliche Ver\u00e4nderung zuzulassen<\/strong> (nicht nur Lippenbekenntnisse, weil im Grunde ja doch der Andere &#8222;schuld&#8220; an allem ist (was niemals so ist;-))).<\/p>\n<h2>Fazit &#8211; Gehen oder Bleiben?<\/h2>\n<p>Sehr viele meiner Klienten geben zu, gro\u00dfe Angst vor dem Alleinsein zu haben. Das geht sogar soweit, dass junge Frauen oder M\u00e4nner \u00fcberzeugt sind, niemals mehr in ihrem Leben einen Partner zu finden, wenn sie jetzt diese Beziehung aufk\u00fcndigen und wollen auf keinen Fall einen Fehler begehen. Angst ist keine gute Entscheidungsgrundlage und l\u00e4sst im Grunde keine freie Wahl. Wer braucht kann nicht entscheiden!<\/p>\n<p>Deshalb lohnt sich der Weg vom Brauchen zum Wollen zu gelangen, denn das ist eine ganz andere Entscheidungsgrundlage und in erster Linie eine Auseinandersetzung mit sich selbst.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer kennt das Gef\u00fchl nicht, wenn einen in der Partnerschaft die Zweifel beginnen zu plagen? Manchmal passiert das ganz am Anfang, wenn man noch nicht sicher ist, ob es wirklich etwas Tragf\u00e4higes werden kann. Ob das wirklich passt mit dem Anderen und gegebenenfalls auch weitere Schritte denkbar w\u00e4ren mit dem- oder derjenigen. 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