Partner fordern sich heraus. Immer. Manchmal so sehr, so lange und so schmerzhaft, bis es entweder zu einer Trennung kommt (kurzer Weg) oder zu einem gemeinsamen Entwicklungsschritt und Wachstum (langer Weg). Je nachdem, ob die Beziehung auf Dauer angelegt ist.<\/p>\n
Ein wichtiger Bestandteil von Liebesbeziehungen ist zweifellos die Sexualit\u00e4t und genau hier zeigen sich die Dinge besonders deutlich. Sex ist ein wunderbarer und glasklarer Spiegel in Partnerschaften.<\/p>\n
Ich lege gro\u00dfen Wert auf die Unterscheidung zwischen Bed\u00fcrfnis und Bed\u00fcrftigkeit. Der Unterschied ist die Haltung, mit der man an andere Menschen herantritt. Geht es um ein Bed\u00fcrfnis, was nicht erf\u00fcllt wird, dann kommt man damit irgendwie klar, ohne Druck auf den Partner aus\u00fcben zu m\u00fcssen. Wenn es jedoch um Bed\u00fcrftigkeiten geht, dann kann man kaum liebevoll mit seinem Partner umgehen, wenn dieser keine Bereitschaft zeigt, den Erwartungen oder Forderungen<\/a> zu entsprechen.<\/p>\n Beide Begriffe – Bed\u00fcrfnis und Bed\u00fcrftigkeit – klingen \u00e4hnlich, aber sie l\u00f6sen im Gegen\u00fcber ein v\u00f6llig anderes Gef\u00fchl aus. Wir sp\u00fcren, ob uns jemand auf Augenh\u00f6he begegnet oder sich klein zeigt. Deshalb kommt es auch nicht zu einer wahrhaften und freiwilligen Erf\u00fcllung, denn in einer erf\u00fcllenden Partnerschaft m\u00f6chte man dem Partner nicht mit Minderwert oder \u00dcberlegenheit ins Auge blicken.<\/p>\n Es ist \u00fcbrigens keineswegs so, dass es nur die M\u00e4nner sind, die Sex „brauchen“, sondern die Frauen sind auch hier auf der \u00dcberholspur. Daher steigen immer mehr M\u00e4nner aus der gemeinsamen Sexualit\u00e4t aus.<\/p>\n Der Satz klingt schrecklich, kommt aber in der Praxis verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig oft vor – der sogenannte Gnadensex.\u00a0F\u00fcr Frauen ist es sicher einfacher als f\u00fcr M\u00e4nner, Sex \u00fcber sich ergehen zu lassen, da die Erregung der Frau weniger sichtbar sein muss. Vielleicht ist genau das der Grund, warum die Unlust der M\u00e4nner so im Kommen ist;-). Es klappt dann halt einfach nicht mehr bei ihm. Und nicht wenig Frauen werden dann regelrecht aggressiv und werten ihre M\u00e4nner sogar extrem ab. Dass das ein Teufelskreis ist, d\u00fcrfte klar sein.<\/p>\n Es ist in vielen Beziehungen, manchmal \u00fcber Jahre an der Tagesordnung, Sexualit\u00e4t aus Mitleid, Stressvermeidung, falschen Glaubenss\u00e4tzen heraus, aber auch schlichtweg aus Berechnung zu erdulden.\u00a0In den allermeisten F\u00e4llen sollen durch vorgespielte Lust Konflikte vermieden und Scheinharmonie aufrecht erhalten werden. Es kann sein, dass der „Schauspieler“ schon entsprechende Erfahrungen in seiner Ursprungsfamilie gewonnen hat und dadurch zu hoher Anpassungsleistung f\u00e4hig ist. Vielleicht hat er in einer fr\u00fcheren oder aktuellen Beziehung am eigenen Leib erfahren,\u00a0wie es sich anf\u00fchlt, wenn der Partner tagelang beleidigt war oder nicht mehr mit ihm gesprochen hat oder sogar mit Liebesentzug oder g\u00e4nzlicher Ignoranz „gearbeitet“ hat. Die daraus resultierende Angst vor Wiederholung dieser erlittenen Schmerzen erkl\u00e4rt, warum „Fake-Lust“ durchaus einen Nutzen haben kann. Aber mit Begehren<\/a> hat das gar nichts zu tun.<\/p>\n Wenn ein Partner Ann\u00e4herungsversuche startet, w\u00fcnscht er sich, dass diese auf fruchtbaren Boden sto\u00dfen. Wenn der andere nicht so reagiert wie erhofft, entsteht in der Regel (eigene) Instabilit\u00e4t, da das Verhalten des Partners h\u00e4ufig mit Ablehnung bzw. Zur\u00fcckweisung der eigenen Person interpretiert wird. Das Wissen dar\u00fcber, dass man immer eine freie Wahl hat, ob und wie etwas interpretiert wird, scheint in diesen Momenten nicht zug\u00e4nglich. M\u00f6glicherweise ist der tats\u00e4chliche Grund viel simpler als unsere k\u00fchnsten Vermutungen und der Partner hat einfach nur keine Lust! Nicht mehr und nicht weniger.<\/p>\n In der Regel geschieht bei Paaren folgendes:\u00a0 Die selbst hinein interpretierte Ablehnung der eigenen Person ben\u00f6tigt schnell wieder eigene Stabilit\u00e4t und da destabilisiert man am besten den anderen. Das ist quasi eine Erfolgsgarantie, wenn auch eine ziemlich fragw\u00fcrdige. Der Lustlose kriegt alles M\u00f6gliche zugeschoben, von Schuld \u00fcber Verantwortung, dass der Abend anders verlaufen ist als man erhoffte.<\/p>\n Und weil Druck immer Gegendruck erzeugt und weil es aus dem Wald immer so herausschallt, wie man hineinruft und weil man auch immer das erntet, was man ges\u00e4t hat, geht diese Rechnung niemals auf. Jedenfalls nicht, wenn es darum geht, eine liebevolle Beziehung inklusive Sexualit\u00e4t zu erfahren.<\/p>\n So manch eine Beziehung speist sich aber gerade daraus, dass unabl\u00e4ssig gegeneinander um den Gewinn und Verlust von Augenh\u00f6he gek\u00e4mpft wird. Machtk\u00e4mpfe und Rechthaberei sind sinnlos und es steht au\u00dfer Frage, das all diese Strafaktionen ausschlie\u00dflich zur Wiederherstellung der eigenen Stabilit\u00e4t dienen. Es ist hilfreich, das zu wissen und vor allem zu begreifen.<\/p>\n Brauchen und Missbrauchen liegen dicht beieinander. Wer braucht und nicht bekommt, \u00fcbt mitunter solange Druck aus oder manipuliert sein Gegen\u00fcber, bis der Forderung stattgegeben wird oder einer von beiden den Kampf aufgibt. Kapitulation ist vieles, aber nicht sexy! Und Partner sp\u00fcren sehr genau, wenn es dem anderen nicht um einen selbst geht, sondern nur die Befriedigung der eigenen Bed\u00fcrfnisse. Kein Mensch w\u00fcrde sich einem anderen daf\u00fcr ehrlich hingeben!<\/p>\n Die Methoden, die Menschen verwenden, damit sie ihre eigenen Defizite nicht sp\u00fcren m\u00fcssen, sind diejenigen, die im bisherigen Leben dienlich waren und nicht reflektiert wurden. Es geht daher darum zu erkennen wie jemand agiert und diese destruktiven Muster und Verhaltensweisen aufzul\u00f6sen.<\/p>\n In der partnerschaftlichen Sexualit\u00e4t liegt eine Riesenchance f\u00fcr Heilung!<\/p>\n <\/p>\n[bctt tweet=“Ich hab es dem anderen zuliebe gemacht“ username=“beziehungsVOLL“]<\/h2>\n
Ich hab es dem anderen zuliebe gemacht<\/h2>\n
Keine Lust oder innerer Widerstand?<\/strong><\/h2>\n
Fazit<\/h2>\n