Der Partner behandelt uns schlecht und trotzdem bleiben wir? Das Gegen\u00fcber tut uns nicht gut und trotzdem ziehen wir keine Konsequenz? Von Au\u00dfen betrachtet macht das keinen Sinn m\u00f6chte man meinen und dennoch kommt es viel h\u00e4ufiger vor, als wir glauben.<\/p>\n
In meine Praxis kommen oft Menschen, die sich aus Beziehungen nicht l\u00f6sen k\u00f6nnen, obwohl sie ihnen nicht oder nicht mehr gut tun. Manchmal sogar schon lange nicht mehr.<\/p>\n
Ich m\u00f6chte hier zwischen festen und lockeren Beziehungen und Beziehungen unterscheiden und darauf eingehen, wie es sich in meinem Arbeitsalltag h\u00e4ufig darstellt.<\/p>\n
Hand aufs Herz: die meisten Menschen haben bereits eine Ahnung, bevor sie erfahren, dass der Partner sie betr\u00fcgt. Manchmal \u00fcber einen geraumen Zeitraum. Und obwohl\u00a0die Ahnung oft schon lange besteht, wollen es manche Menschen nicht wahrhaben.<\/p>\n
Nat\u00fcrlich gibt es diejenigen, die den Partner sofort verlassen w\u00fcrden, falls dieser fremdgeht (ob sie es dann wirklich t\u00e4ten, sei dahingestellt;-)), und zugleich gibt es Menschen, die diesen Umstand trotz langer Vermutung verdr\u00e4ngen und nicht an sich heranlassen. Und um diejenigen geht es in diesem Artikel.<\/p>\n
Es sind die Personen, die sich schwer tun den Partner zu konfrontieren, nicht nur im Falle eines Verdachts, sondern generell. Die sich selbst nicht gerne konfrontieren, weil das Selbstwertgef\u00fchl schwach ist und sie daher Sorge haben, einer Auseinandersetzung nicht standhalten zu k\u00f6nnen. Denn es k\u00f6nnte ja passieren, dass sich der anf\u00e4ngliche Verdacht best\u00e4tigt! Was dann? Wenn die Dinge n\u00e4mlich erst einmal ausgesprochen sind, lassen sie sich nicht mehr so leicht unter den Teppich kehren.<\/p>\n
Liegt die Wahrheit erst einmal auf dem Tisch (und das ist eine wichtige Aufgabe in der Therapie und der Grund, warum so viele Menschen Angst davor<\/a> haben), dann wird es sehr viel schwerer, weiterhin erfolgreich wegzuschauen. Es gleicht einem extremen Kraftakt, der m\u00f6glicherweise den \u00e4u\u00dferen Konflikt vermeidet, allerdings einen sehr viel gr\u00f6\u00dferen Konflikt erzeugt – n\u00e4mlich den Konflikt mit sich selbst! Ich bin davon \u00fcberzeugt, dass dies immer die schlechtere Wahl ist und davon, dass irgendwann immer der Zeitpunkt kommt, an dem es zu einem Kollaps kommt, wie immer der auch aussehen mag.<\/p>\n Der Energieaufwand, um gute Miene zum b\u00f6sen Spiel zu machen, hat einen hohen Preis. Wie gro\u00df muss folglich die Angst vor m\u00f6glichen Konsequenzen sein, dass Partner oft in unzufriedenen Arrangements bleiben? W\u00fcrde man genauer hinschauen, kann es ein, dass eine Trennung unausweichlich w\u00e4re. F\u00fcr eine entsprechende Trennungskompetenz ist ein stabiles Selbstwertgef\u00fchl notwendig. Je geringer dies ist, desto gr\u00f6\u00dfer die Anpassungsbereitschaft. Wer w\u00e4re man denn au\u00dferhalb einer Partnerschaft?<\/p>\n